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Foto do escritorCintia Stasiak

Por que é mais saudável ser orgânico? Alimentos, cuidados com a pele e muito mais

Tornar-se orgânico é bom para você por vários motivos. Para começar, significa que você não consumirá produtos químicos não naturais ou outros ingredientes potencialmente nocivos.


Ao mesmo tempo, porém, também significa que você está adotando ingredientes mais naturais e, geralmente, se esforçando para viver um pouco mais de acordo com a natureza e com a maneira como seu corpo evoluiu para viver.


Significa fazer escolhas conscientes no que diz respeito aos seus produtos de cuidados com a pele, até mesmo aos produtos de limpeza!


E isso pode trazer enormes benefícios para sua saúde geral.


Ser orgânico é mais do que uma escolha consciente; é um caminho para uma vida mais saudável.


Quando optamos pelo orgânico, estamos abraçando alimentos e produtos que foram cultivados ou produzidos sem a utilização de químicos prejudiciais, conservantes artificiais ou modificações genéticas.


Essa opção não só beneficia o nosso corpo, proporcionando-lhe nutrientes mais puros e livres de toxinas, mas também protege o meio ambiente, reduzindo a contaminação do solo e das águas.


Ser orgânico é, portanto, uma escolha holística que reflete um compromisso tanto com o nosso bem-estar quanto com o planeta que nos acolhe.


Comida


O exemplo mais óbvio disso é o que você come. Se você come frutas e vegetais regularmente, isso significa que você pode estar comendo pequenas quantidades de pesticidas tóxicos.


Estes são literalmente venenos produzidos pelo homem que estão a ser pulverizados nos nossos alimentos e nas nossas colheitas e por isso não é difícil ver como isto pode ser um problema!


Na verdade, um grande número de estudos demonstrou que os pesticidas estão associados a uma série de problemas de saúde, tanto a curto como a longo prazo. A curto prazo, têm sido associados a dores de cabeça e náuseas, por exemplo, enquanto a longo prazo têm sido associados ao cancro.


Aqui está um artigo de pesquisa que analisa os perigos potenciais dos pesticidas.


E não é só que os alimentos não orgânicos também podem ser prejudiciais à saúde.


Também é verdade que os alimentos orgânicos trazem benefícios adicionais à saúde. Isso ocorre porque os alimentos orgânicos serão alimentados com outros ingredientes naturais, que por sua vez lhes proporcionam mais nutrição.


Assim, esses animais e plantas tornam-se mais saudáveis, sendo eles próprios mais densos em nutrientes.


Isso pode ser visto facilmente quando olhamos para a diferença entre carne bovina alimentada com milho e carne bovina alimentada com capim.


As vacas que conseguiram viver da sua fonte natural de alimento (erva) podem beneficiar de uma melhor nutrição, o que por sua vez resulta num corte de carne mais saudável, saboroso e nutritivo.


Produtos de cuidados com a pele


E isso não se aplica apenas ao que você come. O mesmo vale para xampus orgânicos, produtos orgânicos para a pele, etc.


Muitas pessoas descobrirão que produtos que usam ingredientes agressivos e não naturais têm muito mais probabilidade de resultar em erupções cutâneas ou outras reações desagradáveis.


Por outro lado, usar ingredientes naturais em coisas que entrarão em contato com a pele geralmente ajuda a fornecer uma nutrição natural e suave.


Você sabia que quando você usa sabonete, ele é absorvido pela corrente sanguínea? O mesmo vale para o xampu. Então aqui vai uma boa regra: não use nada que você não ficaria feliz em comer! Descubra por que optar pelo orgânico pode beneficiar sua saúde e o meio ambiente. Explore os benefícios de alimentos naturais e produtos de cuidados com a pele sem químicos e entenda como essa escolha pode transformar sua vida e o planeta.


É mais saudável ser orgânico!

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